6月25日（木）毎年、受講受付開始日には、営業時間前から受付に並ばれる
ほど人気のヨガ講座。今年度も昨年・後期から続き『スローヨガ講座』を開講しました。
『スローヨガ』とは、流れるような動きと深い呼吸を連動させつつ、テンポを落として
ひとつひとつのポーズを丁寧にとるヨガスタイルです。
前期講座は、16名で、本日全員の方が出席。
半年（前期）間、よろしくお願いいたします。
↑冒頭、堀口先生からのレクチャーを受ける受講生のみなさん。
【令和8年度・スローヨガ講座メンバーのみなさん】
今日から始めてヨガに取り組まれる2名様を含め総勢16名様でスタートします。
気が早い話ですが、是非、後期も引き続き継続くださいませ。